В октябре Япония проведет Азиатские Паралимпийские игры, на которых будет выступать множество казахстанцев. В преддверии этого события Национальный Паралимпийский комитет запустил кампанию, призванную рассказать о наших спортсменах. Ее часть — фотосессия с представителями 12 видов спорта. 

Мы поговорили с тремя параспортсменами — Сиязбеком Далиевым, Камилей Досмаловой и Алматом Оспановым. Они рассказали о своем пути, победах и поражениях, ежедневной работе и отношении общества к людям с инвалидностью.

Текст Данияр Бейсембаев

Редактура Никита Шамсутдинов

 

Сиязбек

парапловец, чемпион Азиатских паралимпийских игр

 

   

 

О спортивной карьере

Я с детства был спортивным человеком, занимался футболом и борьбой. После травмы в 12 лет мне пришлось заново учиться жить. В 18 лет я поступил в Казахстанско-Российский университет на факультет иностранных языков, изучал английский и французский. Также увлекался программированием.

В плавание я пришел благодаря своей бабушке Меруерт Байжановой. Однажды она прочитала в газете о человеке, который тренирует спортсменов с инвалидностью, и предложила мне попробовать себя в параплавании. В тот момент я даже представить не мог, что спорт станет такой важной частью моей жизни и приведет меня на международную арену. Если честно, вначале я очень боялся воды и даже боялся утонуть. Мне пришлось перебороть свой страх — примерно за неделю я научился плавать, а затем начал серьезно тренироваться. 

Мои первые соревнования прошли в Алматы 26 марта 2009 года. Тогда я завоевал три бронзовые медали. С этого момента начался мой настоящий спортивный путь. Я понял, что могу добиваться результатов, и с каждым годом мне хотелось становиться сильнее, быстрее — доказывать самому себе, что я способен на большее.

 

 

О пользе спорта

За эти годы я изменился не только как спортсмен, но и как человек.Спорт дал мне опыт, уверенность и понимание, что за каждой победой стоят годы труда, дисциплины и веры в себя. Благодаря спорту я смог создать достойные условия для семьи и осуществить мечту бабушки — построить для нее просторный дом. 

Отдельно благодарен супруге, которая поддерживает меня и помогает заботиться о бабушке. Сегодня я понимаю, что мои победы — это не только медали, но и возможность отблагодарить близких и сделать их жизнь лучше.

 

 

О семье

Я хорошо помню, как семья переживала вместе со мной мою победу на паралимпийской Азиаде 2018 года в Джакарте. Там я завоевал золотую медаль и установил рекорд, проплыв 50 метров за 37,4 секунды. Это была первая трансляция Азиатских параигр, которую показывали в Казахстане.  

Дети тогда были еще маленькими, но понимали, что их папа выступает за Казахстан и борется за победу.Я представляю, сколько у них было эмоций, когда они смотрели заплыв. Их буквально распирала гордость за отца. Для меня такие моменты даже более волнительны, чем победа. Когда ты находишься на соревнованиях, ты сосредоточен на результате. Но когда ты знаешь, что дома твои дети смотрят тебя по телевизору и переживают — это другие эмоции. 

Было огромным счастьем видеть, что дети гордятся своим отцом, радуются его победе и понимают, что папа стал чемпионом. Для меня одна из самых дорогих наград — не медали, а гордость в глазах своих детей.

 

 

О подготовке

Заплыв на 50 метров длится всего несколько десятков секунд, но требует годы работы. Это усердные тренировки, восстановление, правильное питание, сон и медицинское сопровождение. Профессиональный спорт, особенно паралимпийский, требует ежедневного преодоления себя. Причем за результатом стоит не только сам спортсмен, но и большая команда тренеров, врачей, массажистов, диетологов и других специалистов. Чемпионство — это не только то, что происходит в бассейне. Настоящая работа начинается задолго до старта.

 

 

О победах и поражениях

Я всегда радуюсь победам, но также могу искренне порадоваться и победе своего конкурента. Для меня они не просто соперники. Я понимаю, через что каждый спортсмен проходит: сколько сил, труда и характера он вкладывает в свой результат.

Особенно меня радует, что человек с особенностями здоровья, несмотря на все трудности, продолжает бороться, тренироваться и показывать свои возможности. Когда такой человек преодолевает себя или устанавливает рекорд, это уже большая победа. Поэтому я не воспринимаю поражение как что-то страшное. 

 

 

Об отношении общества

За те годы, что я занимаюсь параспортом, отношение общества к людям с инвалидностью очень сильно изменилось. Когда я начинал свой спортивный путь, примерно 17 лет назад, человек с инвалидностью вызывал жалость. На нас смотрели как на людей, которым нужны помощь и сочувствие.  

Сейчас общество все чаще воспринимает людей с инвалидностью как сильных личностей, людей с характером, мотивацией и огромной силой духа. Параспортсмены становятся примером для подражания, особенно для детей и молодых людей. Мне кажется, спорт очень сильно повлиял на это. Когда человек с инвалидностью соревнуется и устанавливает рекорды на международной арене, люди начинают видеть не его ограничения, а его возможности. 

Особенно мне приятно, когда люди говорят — «Вы для нас пример» или «Вы мотивируете нас». В такой момент понимаешь, что твоя работа имеет значение не только для тебя самого. И если раньше мы чаще вызывали жалость, то сегодня мы можем вызывать уважение, восхищение и мотивацию.

 

 

Камиля

чемпионка Азии по паратаеквондо, участница двух Паралимпиад

 

   

 

О себе

Я люблю горы — часто хожу по утрам на горную прогулку. Вне спорта люблю пробовать новое. Зимой катаюсь на лыжах, иногда хожу на большой теннис. В этом году научилась вязать крючком и связала своей племяннице носки.  

Таеквондо начала заниматься еще в школе: в третьем классе узнала, что открыли секцию. Проходя мимо зала, увидела таких же маленьких детей в белых добоках (одежда для тренировок — прим.ред.). Мне понравился процесс тренировки. Обсудив вопрос с родителями, решила записаться. И с этого момента полюбила таеквондо как вид спорта. В зале я не чувствовала себя человеком с ограниченными возможностями. Движение, растяжка, спарринги — все это мне нравилось.

До 2016 года, когда тренеру предложили отправить меня на соревнование, я, если честно, даже не знала о существовании паратаеквондо. Тогда появились спонсоры, которые профинансировали мою поездку на Чемпионат Азии в Маниле. Мы поехали вчетвером — и, хотя я только присоединилась к остальным участницам, они отнеслись ко мне дружелюбно, поддерживали на соревновании. В итоге я завоевала бронзу.

 

 

О паралимпиадах 

Я — участница двух паралимпиад. В Токио заняла девятое место, а в Париже — пятое. И с каждым разом понимала, над чем надо больше работать. Это одни из основных соревнований, к которым люди идут годами, поэтому перед ними бывает большое волнение. Получить на них медаль — мечта любого спортсмена. 

Паралимпиада меняет в лучшую сторону. Сама атмосфера этих игр, где выступают одни из сильнейших спортсменов мира, очень вдохновляет. И я думаю, попасть туда — это уже большой шаг в спорте.

 

 

О нагрузках

В единоборствах часто бывают травмы. Также во время тренировки мы постоянно двигаемся, а это требует много сил и хорошего дыхания. Если ты физически к этому не подготовлена, то придется завершить тренировку уже в начале. Поэтому мы уделяем много времени физподготовке. Во время боя тоже самое — можно выигрывать, но отдать победу, потому что не хватило сил удержать очки до конца. 

 

 

О параспорте в Казахстане

Сейчас все меняется в лучшую сторону. Радует, что у нас общая федерация таеквондо, где стараются уделять внимание и нам, помогать с подготовкой к соревнованиям. Управление спорта города Алматы также не оставляет меня в стороне, чествует и ценит мой труд. В целом, если сравнивать с прошлым, люди больше знают, что такое параспорт, и поддерживают его.

 

 

Алмат

параволейболист, бронзовый призер чемпионата мира по волейболу сидя

 

   

 

О себе

Большую часть моего времени сейчас занимает спорт: тренировки, соревнования, подготовка, восстановление. Но для меня важно, чтобы жизнь не ограничивалась только волейболом. Я стараюсь уделять время семье, близким, общению с друзьями. 

В параспорт я пришел не сразу. Сначала, конечно, нужно было самому привыкнуть к определенным изменениям в жизни. А потом я понял, что спорт может дать мне новые возможности и цели. Волейбол сидя мне понравился тем, что это настоящий командный спорт. Здесь недостаточно просто быть физически сильным — нужно чувствовать партнеров, быстро принимать решения, доверять друг другу.

Я понял, что хочу заниматься профессионально, когда увидел насколько далеко можно вырасти благодаря тренировкам. Появились соревнования, сборная, международный уровень. Спорт перестал быть просто увлечением и стал частью моей жизни.

 

 

О переменах 

Спорт прежде всего изменил мое отношение к трудностям. Раньше проблема могла казаться очень большой. Сейчас я стараюсь воспринимать ее как задачу: есть ситуация — значит, нужно искать решение.  

Еще спорт научил меня ценить команду. Когда ты играешь один, ответственность лежит только на тебе. А в волейболе результат зависит от всех. Нужно уметь поддержать партнера, когда ему тяжело, и самому принять поддержку. 

А еще я стал гораздо больше ценить процесс. Победа — это несколько часов или даже минут на площадке, но за ней стоят месяцы тренировок.

 

 

О сборной

Когда я впервые попал в сборную, главной целью было доказать, что я достоин этого места. Хотелось приносить пользу команде и расти вместе с ней. О медали чемпионата мира тогда было сложно говорить. Такие вещи сначала кажутся далекими. 

Но постепенно команда стала показывать все более серьезные результаты. В 2025 году мы взяли бронзу Кубка мира, а в 2026 приехали на чемпионат мира с пониманием, что можем бороться с сильнейшими. Когда ты выходишь на площадку против Ирана или Бразилии, понимаешь — мы здесь не просто для участия.

 

 

О команде

На чемпионате Азии меня признали лучшим блокирующим. И хотя эта награда приятна, я воспринимаю ее как результат работы всей команды. Если партнеры хорошо принимают, блокируют, защищаются, создают хорошие условия, одному игроку гораздо легче проявить себя. 

Важную роль в этом сыграла и Казахстанская федерация пара волейбола. Благодаря ее поддержке у команды есть возможность полноценно готовиться, участвовать в международных турнирах и набираться необходимого опыта. Для спортсменов это действительно важно — когда есть системная работа и понимание, что за командой стоит организация, которая помогает двигаться вперед.

За этот год мы стали увереннее. Мы понимаем, что можем играть на равных с сильными сборными. Стало больше опыта и взаимопонимания. Но самое главное — мы начали больше верить друг в друга. Мне кажется, именно это позволило нам добиться исторического результата на чемпионате мира и взять бронзу.

 

 

О полуфинале

После полуфинала было, конечно, непросто. Мы проиграли действующему чемпиону мира 0:3, эмоционально это был тяжелый момент. Но у нас не было времени долго переживать. Мы понимали: турнир еще не закончен, впереди матч за медаль.

Тренеры помогли переключиться, мы разобрали ошибки, поговорили внутри команды. Каждый понимал свою задачу. Наверное, командный настрой и помог нам быстро собраться. Мы вышли на матч с Бразилией с одной мыслью — у нас есть возможность войти в историю и эту возможность нельзя упустить.

Когда стало понятно, что победа совсем близко, я старался не забегать вперед. Просто думал о следующем мяче. Сделать свою работу — поставить блок, сыграть в защите, помочь команде. А когда прозвучал финальный свисток, наверное, уже не было сложных мыслей. Было огромное облегчение и счастье. Мы понимали, что сделали то, чего до нас сборной Казахстана по волейболу сидя сделать не удавалось.

 

 

О волейболе сидя

Со стороны может показаться, что сидя играть легче, потому что игроки не передвигаются по площадке так, как в обычном волейболе. На самом деле это совершенно не так. Очень высокая скорость игры. Нужно постоянно работать руками и корпусом, быстро перемещаться по площадке, сохранять равновесие и одновременно следить за мячом и действиями соперника.

Кроме того, в волейболе сидя очень важна техника перемещения. Нельзя просто встать и побежать к мячу, нужно научиться эффективно двигаться именно в положении сидя. А еще огромную роль играет реакция. Иногда у тебя доли секунды, чтобы понять, куда пойдет мяч.

 

 

Об исторической победе

За этой бронзой стоят годы тренировок: поражения, победы, травмы, усталость, поддержка семьи, тренеров и всей команды. Это первая в истории Казахстана медаль чемпионата мира по волейболу сидя. Поэтому ответственность за нее тоже большая.

Мне хотелось бы, чтобы люди увидели за этой медалью прежде всего людей. Спортсменов, которые каждый день работают, ставят перед собой цели и не хотят ограничивать себя обстоятельствами. И если благодаря нашему результату кто-то, особенно молодой человек, решит попробовать себя в спорте и поверит в свои возможности, то для меня это будет еще одной важной победой.

Конечно, после такой медали останавливаться точно нельзя. Наоборот, теперь планка стала выше. Главная ближайшая цель — продолжать развиваться вместе со сборной и бороться за самые высокие места на следующих международных турнирах.